onsdag 30 april 2014

Valborgsmässoafton 2014

Idag är det alltså äntligen dags att sjunga in våren 2014. Kan väl dock säga att något vidare vårväder bjuder valborgsmässoafton inte på här uppe hos oss. Under dagen har vi haft lite dinglade snöflingor men nu skiner solen, dock är det ingen riktig vårvärme med endast 2 grader varmt. Idag har jag arbetat HELA dagen (8-18) och har haft massor med varor och kunder så jag känner mig helt mör i kroppen. Känns nästan som om jag genomfört ett träningspass på flera timmar. Detta gör att herrn och frun på Prästbacken bara kommer att fira valborgsmässoafton genom att göra ett kort besök vid samhällets majbrasa, om vi inte hinner somna på soffan först :) 
Trevlig valborgsmässoafton alla ni där ute!
Brasan gjorde ingen besviken men uppslutningen var allt annat än god vilket är lite tråkigt men jag kan förstå att kylan höll många hemmavid.

måndag 28 april 2014

Rivstart!

Så där ja då var måndagen ett faktum, den lata helgen har ersatts av en hektisk måndag och jag gissar att valborgshelgen också kommer att bjuda på mycket att göra. Jag började jobba redan kl 6.00 i morse och har egentligen redan från start legat efter idag känns det som. Jag har haft grymt mycket att göra på jobbet men nu har jag äntligen landat hemma och även hunnit skriva och skickat ut minnesanteckningarna från fredagens nätverksträff med företagsnätverket. Om en liten stund ska jag hoppa i träningskläderna och bege mig ut på en löptur. Nu gäller det bara att öka tempot så ska nog även denna vecka gå som på räls.
Ha en riktigt bra vecka alla ni där ute och på återhörande!

fredag 25 april 2014

Vårblommor.

Idag är det äntligen fredag och jag har haft den stora förmånen att arbeta på båda mina jobb. Gillar verkligen dessa fredagar skarpt. Dubbelgillar också speciellt den här fredagen då min make gått av eftermiddagsskiftet och är ledig för då har man ibland som idag turen, att få komma hem till ett nystädat hus och middagen på bordet vilket är hur lyxigt som helst. Dessutom har jag äntligen köpt penséer som ska planteras, så som jag har längtat efter dessa små tuffingar som klarar även vårt vårväder här uppe i norr. Nu blir det först plantering och sen ska det njutas av veckans bästa dag.
Ha en riktigt bra helg!!
 

onsdag 23 april 2014

Roligare att träna?

Jag hörde för ett par veckor sedan av en tjej på Nyhetsmorgon att det blev mycket roligare att träna om man hade fina träningskläder och kände sig snygg. Då jag inte tycker att det är speciellt kul att träna grep jag detta lilla halmstrå och tänkte jag måste shoppa nytt!!! :) (Tar ju varje tillfälle i akt att shoppa) Igår landade då de nya löparsockarna i mycket ärtiga färger hos mig och idag har det premiärtränats i dem. Har varit ute på en intervallrunda med maken och inte vet jag om träningen blev så mycket roligare men riktigt sköna var sockarna i alla fall och det är ju alltid roligt att ha något nytt, men jag tror inte det riktigt var så hon menade :)
Ha en fortsatt bra dag mina vänner!!
Som ni kan se valde maken också att testa samma färg :)

tisdag 22 april 2014

Aprilväder!!

April är verkligen en omväxlande månad, vädret varierar mellan sommar, vinter, höst och vår!!! Igår när jag cyklade till jobbet var det grått, regnigt och kallt precis som en riktig höstdag och vinterjackan behövdes minsann. Men när jag skulle hem från jobbet var det 17 grader varmt och sol så det blev shortspremiär vid hemkomst, idag har det varit strålande sol men absolut ingen värme och vårjackan var alldeles för kall. Vad får vi för väder i morgon, snö?? är det dags att plocka fram täckbyxorna igen?? Nej nu vill jag ha sommar, sol, värme och lata dagar på stranden samt ett och annat besök här :)

måndag 21 april 2014

SM-Guld 2014!!

Grattis världens bästa AIK till ytterligare ett SM-Guld, andra året på raken, helt makalöst!! Bucklan får därmed följa med hem till Skellefteå i år igen!!! Det finns inte ord som kan beskriva den stolthet och glädje som jag känner för vad laget har presterat, helt överlägsna i både grundserien och slutspelet mao de rätta vinnarna av SM-Guldet 2014.
Än en gång stort grattis grabbar och tack för den gångna säsongen, det här ska jag leva länge på!!!
Varit och firat våra guldhjältar på "Guldtorget", grym stämning!

Som synes inte ensamma ca 10 000 personer var på plats 140422, magiskt!!

söndag 20 april 2014

Maddes kolapaj

Nu mina vänner ska jag dela med mig av ett recept som jag fått av en kollega på en paj som är så makalöst god att man inte kan sluta äta den förrän den är slut :) Ja denna paj hamnar helt klart på min topplista och kommer förmodligen att bakas ofta hemma hos oss är jag rädd för den är allt annat än nyttig.

Pajdeg

100 g smält smör
3 dl mjöl
2 msk strösocker
1 krm salt
Blanda ihop och tryck ut i en pajform.
Låt stå i kylen 1 timma.
Nagga botten.
Grädda botten i 200 grader i 15 minuter.
Låt svalna.

Kolafyllning

1 dl vispgrädde
3/4 dl strösocker
1/2 dl ljus sirap
3 tsk Farinsocker
Koka ihop i ca 15 minuter och gör ett kulprov.
Tillsätt och rör ner i kolasmeten
1 tsk vaniljsocker
100 g smör i bitar
Häll kolan i det gräddade pajskalet och när kolan svalnat  vispa ca 2 dl grädde och bred över, sikta lite kakao över grädden och voila!!! världens godaste paj är klar att avnjutas.
 

lördag 19 april 2014

Påskafton 2014

Hade hoppats på gassande sol och massor med plusgrader men så blev det inte :( Typiskt då man är ledig. Har på morgonen varit ute på en löprunda med systeryster och det gick inte speciellt lätt idag heller, kraftig motvind och smärtsam träningsvärk tillsammans med usel kondition är verkligen inga framgångsfaktorer men skam den som ger sig!!! Snart ska det väl bli lättare och göra mindre ont. 
Har fixat lite inför turen till mamma och pappa så nu känner jag bara lugnet och försöker ignorera fjärilarna i magen som dyker upp vid blotta tanken på matchen som startar kl 17.00, kan det verkligen bli tredje raka segern för världens bästa AIK i SHL-finalmatch nr 3?? Det vore ju fantastiskt eller hur? 
Ha en fortsatt bra påskhelg!
Skellefteå AIK levererade och krossade Färjestad med 8-1, nu känns det som om SM-guldet är väldigt väldigt nära :)
Påskdukningen gick naturligtvis också i gult och svart dagen till ära.
Halo och Bamse en av de få gångerna de var stilla på hela dagen :)
Äta bör man annars dör man!! Även om det är jobbigt att dela :)

torsdag 17 april 2014

Skärtorsdag 2014

Började denna dag med en löptur på 5 km och gissa om det gick tungt idag, hela kroppen värker massor efter gårdagens löprunda!! Därefter har jag tillbringat min tid på jobbet med en massa trevliga och glada kunder. En massa fina påskkärringar har även varit in och visat upp sig och jag tror minsann att de flesta hade prickar som smittade :)  Nu har jag landat i tv-soffan och ska nog inte göra något mer i kväll innan avresan till Blåkulla än att heja fram världens bästa AIK till ytterligare en seger i finalserien. Ha en riktigt bra och trevlig påsk alla där ute och kom ihåg att flyga lugnt ikväll, vi ses på Blåkulla!!
Hönan "Agda" har nu fått komma ut ur skåpet eller är det garderoben??!! :)

onsdag 16 april 2014

Då var det gjort!!!

Sitter här och låtsas att jag äter lagad mat till lunch och njuter av att bara sitta stilla. Jag har just återkommit från årets första löptur som blev hela 5 km och jag måste säga att det var skitjobbigt!!! Men nu är det i alla fall gjort och det är bara att fortsätta så ska nog Vårruset gå bra. Tiden jag sprang på var okej, 27,27,  men kan nog förbättras om inte annat kanske man slipper blodsmaken i munnen här framöver. Hoppas även att löparkläderna får en bättre passform efter några fler pass för annars köper jag nya igen :)
Nej nu måste jag göra mig klar för jobb, har ju den stora äran att arbeta fram till sänggående idag, jippi!!!
Ha en bra dag mina vänner och notera vilken glädje jag utstrålar på bilden som är tagen före löpningen :)

måndag 14 april 2014

Nu är det dags!!!

Så där ja då har påskveckan rivstartat och jag gissar att tempot kommer att hålla i sig och endast öka fram tills skärtorsdag då jag med flera skall delta i "årets fest" på Blåkulla :) Jag har redan badat katten, trimmat kvasten och putsat kaffepannan, är med andra ord starkt på G. Visst ses vi väl där??!!
Har nu även kommit fram till den tidpunkten som är absolut den senaste att påbörja träningen inför årets upplaga av Vårruset, jag måste därför lyfta rumpan från soffan och bege mig ut annars kommer jag förmodligen aldrig att klara av att springa loppet :) Med handen på hjärtat måste jag erkänna att mina träningskläder inte har nötts upp i vinter och kondisen ligger just nu kring noll så det krävs massor för att komma i form är jag rädd. Därför är det nu hög tid för mig att knyta på mig skorna och bege mig ut. 
På återhörande mina vänner!
Kunde inte låta bli, här kommer ett par bilder från prommisen, coolt va??!! Det här är verkligen konst på hög nivå :)