Gårdagen gick i träningens tecken för vi har på jobbet knåpat ihop en utmaning vilken vi har döpt till Coopklassikern och som går ut på att genomföra tre olika träningsutmaningar innan semestern, det man får välja på är att åka skidor 10 km, simma 500 m, cykla 40 km, promenera 20 km eller jogga lufsa springa 10 km. Själv har jag varit lite trögstartad och därför är skidåkningen ingen gren jag kommer att genomföra. Men i går tog jag i alla fall tillsammans med en arbetskamrat och syster yster tag i detta och genomförde den "långa vandringen", vi traskade helt enkelt hela vägen in till stan och därefter firade vi vår bedrift på kvällen men att gå ut på stan och käka samt en sällsynt barrunda, himmel så trevlig dag det blev!! Min nästa utmaning tror jag blir att cykla eller springa, har dock inte riktigt bestämt mig än.
Idag är man av förklarliga skäl lite sliten och seg i både kropp och själ så ett årsmöte i Byautvecklingsföreningen och lite allmänt småplock här hemma är ungefär det jag mäktar med en dag som denna. Nu blir det middag och efter det ska jag nog parkera i soffan och bara ta det lugnt.
Ha en fortsatt bra dag så hörs vi en annan dag!!
Precis innan start. |
Målet närmar sig. |
Såååå god Frozen Margarita med jordgubbssmak!!! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar